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Nordic-Walking

Dieser beliebte Sport ist eine gesunde Alternative zum Joggen. Mit einem Kalorienverbrauch von 400 kcal pro Stunde ist Nordic Walking nicht nur ideal zu Abnehmen sondern ebenfalls sehr wirksam bei Rück- und Verspannungsschmerzen und dabei extrem gelenkschonend.

Nordic Walking ist daher geeignet für Personen mit

	Problemen des Stütz- und Bewegungsapparates
	Rheumatismus
	Diabetes
	Osteoporose
	Übergewicht
	Herz-Kreislauf-Problemen
	Bluthochdruck
	Venenerkrankungen
	Psychosomatische Erkrankungen
	Migräne

Diese positiven Effekte werden nur erreicht  durch die richtige Technik. !!!

Stöcke werden gestellt. Bei Bedarf leihen wir diese gegen Entgeld auch aus bzw. können Sie Stöcke auch käuflich erwerben.